Guía práctica RESISTENCIA INSULINA - Spring

Guía práctica Resistencia a la Insulina versión SPRING🌸elaborado por la
Nutrióloga Candy

Este plan es para ti si quieres mejorar tu RESISTENCIA A LA INSULINA:

• Bajar de peso/Aumentar masa muscular
• Mejorar parámetros bioquímicos específicamente de glucosa e índice HOMA
• Desinflamarte y mejorar tu microbiota intestinal
• Mejorar tu salud hormonal y mejorar tu estado de ánimo
• Comer rico SIN PASAR HAMBRE 

El paquete incluye:

1. 🥗Plan de alimentación de 28 días; desayunos, comidas, cenas y snacks (Todos los días comidas diferentes).
2. 🏋️Rutina de entrenamiento de 28 días para perder grasa, tonificar tu cuerpo, aumentar fuerza y músculos.
3. 📝Recetario de snacks saludables ¡+30 ideas!
4. 📋Grocery list: +130 opciones saludables de supermercado aprobados por la Nutrióloga Candy.
5. 📹Videoconferencia con la nutrióloga Candy (Dulce Bernal) de cambio de hábitos. Fecha: Lunes 09 de Marzo a las 7:00 pm hora local CDMX; se les mandará una liga en privado para que puedan acceder al en vivo una vez realizado su compra.

*Este paquete no es personas con: Diabetes tipo 2 descontrolada, Hipertensión descontrolada, Enfermedades autoinmunes, Lactancia o Embarazo*